Помощь подросткам с расстройством пищевого поведения

Каждый день психологи нашего проекта получают около 40 обращений от подростков через приложение «Я Могу». Треть из них страдает расстройствами пищевого поведения (РПП) — серьезными и стойкими нарушениями отношения к еде. По данным Всемирной организации здравоохранения за 2023 год, в мире более 14 миллионов человек сталкиваются с РПП, включая около 3 миллионов детей и подростков.

Подростки особенно уязвимы перед развитием таких расстройств по многим причинам. Влияние стандартов красоты, навязанных СМИ и социальными сетями, заставляет многих ограничивать питание во вред своему здоровью. Травля и осуждение со стороны сверстников из-за внешности усугубляют ситуацию. Пищевые привычки в семье также играют роль — переедание, частое употребление фастфуда, несбалансированное питание и нерегулярный режим приема пищи могут способствовать развитию РПП. К этому добавляются стресс, гормональные изменения и перестройка организма в подростковом возрасте.

Причин расстройств пищевого поведения много, и психологи подходят к каждому случаю индивидуально. К РПП относятся анорексия, булимия, компульсивное переедание и др. Эти состояния серьезно ухудшают качество жизни: анорексия без своевременного лечения может привести к критическому истощению организма и даже смерти.

Дети и подростки с РПП входят в группу повышенного риска. По данным Министерства здравоохранения, нервная анорексия у людей 14-25 лет повышает риск суицида в восемь раз. А каждый четвертый подросток с булимией наносит себе умышленные повреждения (селфхарм).

Важно не оставаться с этой проблемой один на один. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с признаками расстройств пищевого поведения — обращайтесь за помощью, вместе мы можем поддержать и помочь справиться!